Một số nguyên nhân làm bạn đánh mất tốc độ trong cú swing

Có rất nhiều golfer không chuyên thướng có những hành động thừa khiến cú swing không thể phát huy rất mạnh. Đó cũng là lý do vì sao chúng tôi khuyên bạn cùng gia đình nên tới các phòng golf 3D để được những HLV trả lời 1 cách bài bản. Hôm nay, Gomgolf sẽ nêu ra một số yếu tố làm bạn đánh mất sức mạnh trong cú swing nhằm giúp bạn cùng gia đình tăng cao kỹ thuật swing của mình tốt hơn

những yếu tố làm bạn cùng gia đình đánh mất sức mạnh trong cú swing

Michael Hunt, vị HLV thuộc top 100 HLV hàng đầu nước Mỹ chia sẻ những sai thẩm khiến cho tốc độ swing bị giảm đi cụ thể như sau:

dùng lòng bàn tay để cầm gậy

một trong những kiến thức căn bản trước tiên khi tiếp cận với gôn đó chính là động tác cầm gậy. Bởi vì, chỉ cần bạn cầm gậy không đúng cách sẽ dẫn tới vô cùng nhiều vấn đề. Ví dụ bạn cùng gia đình chạm gậy quá sâu vào lòng bàn tay sẽ khiến cho việc bẻ cổ tay hay hướng swing gặp bất lợi. Dẫn đến cú đánh của bạn cùng gia đình không thể phát huy vô cùng mạnh.

Cầm gậy không đúng sẽ làm bạn cùng người thân đánh mất sức mạnh trong cú swing

Quá căng thẳng

Khi tâm trạng của bạn cùng gia đình căng thẳng quá mức sẽ làm cơ thể bị kìm hãm nguy cơ di chuyển tự do, các cú xoay người không thể mượt mà. Hãy thả lỏng cơ thể, tận hưởng khung cảnh xung quanh giống như bạn đang chơi gôn tại nhà với khung lưới tập golf tại nhà. Hít thở sâu cũng là cách để giảm căng thẳng.

Mở mặt gậy quá sớm

nếu mặt gậy của bạn cùng gia đình mở quá sớm khi ở giai đoạn takeaway thì cú đánh của bạn cùng gia đình sẽ bị giảm đi sức mạnh. Hành động này còn có thể làm cho bóng của bạn cùng người thân dễ bị slice hơn.

Mở mặt gậy quá kịp thời làm giảm tốc độ swing

Down swing không đúng

một vài cầu thủ Golf không chuyên thường down swing bằng việc casting. Nghĩa là sử dụng bàn tay để đưa đầu gậy đi xuống trong khi bạn cùng gia đình phải áp dụng lực từ cánh tay để vung gậy và phải được bắt đầu từ khi gậy đang ở địa điểm top sau khi hoàn thành backswing.

Điểm tiếp xúc giữa bóng và gậy không đúng

Đừng nghĩ rằng tốc độ swing càng nhanh thì bóng càng bay xa. Với tốc độ swing nhanh, điểm tiếp xúc của bóng không phải nằm ở giữa mặt gậy sẽ làm bóng của bạn cùng người thân bay lệch hướng và chừng cách không được như ý muốn. Hãy thực hành chậm lại 1 chút và chắc chắn rằng bóng tiếp xúc ở tâm mặt gậy, bạn cùng gia đình sẽ đạt được khoảng tầm cách lớn hơn rất mong đợi.

Cơ thể bị mất cân bằng

một vài động tác squat khi tập gym sẽ hỗ trợ rất nhiều cho golfer khi lên sân. Khi bạn cùng người thân giữ được cân bằng tốt thì toàn bộ năng lượng của cơ thể sẽ truyền hết từ gậy sang bóng khi swing thay vì phải lãng chi phí 1 phần sức lực để giữ cơ thể ở trên mặt đất.

Động tác gym sẽ giúp bạn giữ thăng bằng tốt khi chơi golf

Không quyết đoán khi lựa chọn hướng swing

Việc chọn hướng swing out-to-in hoặc in-to-out là điều rất cần thiết cho những cú đánh cần phải có kỹ thuật cao. Không chỉ có thế, nhiều người chơi lại không quyết đoán trong sự chọn này dẫn tới không xác định được phương hướng rõ ràng. Sự không quyết đoán này làm họ khó có thể đánh bóng đến được hướng họ muốn và làm giảm tốc độ bay của bóng golf.